הכוח לבחור בעצמך הוא הצעד הראשון לחיים שמגיעים לך
EDEN
VIGDOR
מי אני?
נעים להכיר, אני עדן
מאמנת מנטלית ורגשית, מלווה נשים לריפוי ממשברים וטראומות, לחיזוק הביטחון העצמי וליצירת זוגיות מיטיבה.
אני מאמינה שלכל אישה מגיע לחוות שפע של אהבה, ביטחון, מימוש והודיה על החיים.
הליווי שלי משלב עבודה רגשית עמוקה, כלים מנטליים פרקטיים, הקשבה אמפתית ואמונה בלתי מתפשרת ביכולת של כל אחת לשנות את חייה מבפנים החוצה.
נכתב בכתב יד של נועה זנדר ז״ל
המסע שלי
שנים הלכתי עם חיוך מבחוץ וסערה מבפנים.רוצה להיות "טובה", לרצות, להוכיח, להיות כמו שצריך.אבל עמוק בפנים הרגשתי לבד. אבודה. לא מספיק.הגוף שלי הפך לשדה קרב, והאוכל לכלי של שליטה וכאב.הפרעות האכילה היו הדרך של הנפש שלי לצעוק את מה שלא ידעתי לבטא.
אבל איפשהו בתוך כל הכאב, היה גם ניצוץ.
רציתי להבין, לרפא, להרגיש אחרת.
התחלתי טיפול, ושם בתוך גוף משהו בי התחיל להשתנות.
למדתי להקשיב לעצמי. להיות עדינה עם עצמי.
ולגלות שאני לא מקולקלת אני אנושית.
אבל מישם התחיל מסע חדש. מסע של חקירה, צמיחה ולמידה.
למדתי כלים מנטליים ורגשיים, עברתי הכשרות, סדנאות, ליוויתי נשים, אבל לפני הכול, ריפאתי את עצמי.
היום, כמאמנת מנטלי ורגשית, אני מלווה נשים במסע דומה לשלי .נשים שרצות לחיות אחרות: עם ביטחון עצמי, עם שקט פנימי, עם אהבה.
אני מאמינה שלכל אישה מגיעה להיות מאושרת.להרגיש ראויה. לחיות בזוגיות טובה. לממש את עצמה.והשליחות שלי היא להזכיר לה את זה.ברכות. בעומק. באמונה שלמה שזה אפשרי.
