הוא לא סתם יומן , הוא יומן שיצרתי  מתוך שנים של מסע פנימי, חיפוש, ריפוי התקרבות לעצמי. הוא לא עוד כלי הוא מרחב נשי, עוטף ומזמין להתחיל כל בוקר מתוך הקשבה, אהבה ונוכחות. בתוך השגרה, המטלות וההתרחשויות של החיים אני מזכירה לעצמי לעצור. לנשום. להרגיש. יומן הבוקר הוא רגע של שקט שבו אני בוחרת להתחבר למהות שלי, למה שבאמת חשוב. בכל בוקר אני נוגעת בחמישה עוגנים: הקשבה פנימית מה אני מרגישה הבוקר? מה אני צריכה? הודיה על מה הלב שלי מוקיר תודה היום? הצבת כוונה איך אני רוצה להתהלך בעולם היום? מניפסטינג מה אני מזמנת לחיים שלי? השראה משפט מעצים שמאיר לי את הדרך. זהו מרחב שהוא כולו שלך בלי חוקים, בלי שיפוט, בלי ציפיות. רק את, עט, ודף שמזכיר לך שאת כבר מספיק, שאת כבר ראויה, שאת כבר אור. למה אני צריכה את היומן? כי בתוך כל הריצות, התפקידים, אחרים קל לי לשכוח אותי. קל לשים מסכות, לענות לציפיות, לעשות "מה שצריך"... אבל הלב שלי הוא צריך רגע. הקשבה. מקום שבו אני לא רק מתפקדת, אלא מרגישה . היומן הוא העוגן שלי. הוא לא סתם מחברת הוא מרחב שבו אני פותחת את עצמי בלי פילטרים. רואה אותי. מחבקת אותי. מקשיבה למה שכואב, למה שמתבקש, למה שמתרגש. אני צריכה את היומן כי הוא מזכיר לי כל בוקר שאני קודם כל אישה  גם אם עוד אין זוגיות, או קריירה, או שקט כבר שווה, כבר אהובה. ושהיום הזה? הוא הזדמנות אחרת לבחור אחרת. להרגיש. לאהוב. ליצור.